為什么人一生氣就變笨？

在氣頭上的人，除了問(wèn)候別人祖宗八代，有用的話(huà)一句說(shuō)不出來(lái)。有的女生，平時(shí)不說(shuō)臟話(huà)的，只能憋一肚子氣回去，半夜醒來(lái)氣消了，一拍大腿，我當(dāng)時(shí)怎么沒(méi)這樣說(shuō)呢。

太生氣了，只有情緒，沒(méi)有智商。打架就不同，一般是氣得兇的人打得狠，出了人命一輩子就毀了，還是笨。”

02

每個(gè)人都希望自己聰明，在人際關(guān)系中游刃有余。聰明與智商是兩回事，它最大的好處是可以后天修煉。要變聰明，首先要控制情緒。許多原本向好的方向發(fā)展的事情，可能因?yàn)槟闱榫w失控狀態(tài)下的幾句重話(huà)，使它走向了壞的方向。

不僅僅是生氣，所有激烈的情緒都會(huì)讓人智商掉線(xiàn)，所以才有“熱戀中的人智商為零”的說(shuō)法。迷戀、興奮也會(huì)讓我們做出不理智的決定，但通常，它沒(méi)有生氣的時(shí)候做的決定殺傷力大。

永遠(yuǎn)不要在生氣的時(shí)候做決定，你的決定一定是欠缺考慮的。甚至在生氣的時(shí)候，我建議你不要說(shuō)話(huà)，因?yàn)槟阏f(shuō)出的每一句話(huà)，都不是出于理智與本心，而是情緒與發(fā)泄。

生氣的時(shí)候，要做的不是去理論，而是去消氣。可以消氣的方法有很多。給與此事無(wú)關(guān)的朋友打電話(huà)、吃點(diǎn)巧克力啃個(gè)雞腿、去陽(yáng)臺(tái)上吹吹風(fēng)、騎自行車(chē)在林蔭道上轉(zhuǎn)一圈。如果是必須要面對(duì)的關(guān)系，消氣以后再處理；如果是消氣以后，根本不需要再面對(duì)的人，就更沒(méi)必要?jiǎng)优臣芰恕?

在路上跟人吵了場(chǎng)架，回頭發(fā)現(xiàn)這個(gè)人是女朋友的哥哥，我身邊就有人遇到這樣尷尬的事。直接被女友家人歸類(lèi)為素質(zhì)低、性格有缺陷。后來(lái)他跟那個(gè)女友分手了，雖然不是因?yàn)楦绺纾恢庇X(jué)得那場(chǎng)架吵得太蠢了。

03

你我非圣賢，而有些人就是欠罵。這個(gè)難解的問(wèn)題，也被我的全能閨蜜劉小姐給化解了。

有個(gè)朋友遇到極難纏的客戶(hù)。“就算生意不做，我也必須罵他一頓，不然消了不氣。”她說(shuō)。劉小姐輕啟朱嘴，說(shuō)：“即使你沒(méi)見(jiàn)過(guò)他，只通過(guò)電話(huà)溝通，都能明白，像他這樣的人，活得該有多糟糕、多憋屈。成長(zhǎng)環(huán)境得有多惡劣，才形成如此扭曲的性格。這個(gè)人太可憐了，并且他以后也不會(huì)過(guò)得好。”

剛才還氣得跳腳的那個(gè)朋友，聽(tīng)完劉小姐的話(huà)，幾乎想打個(gè)電話(huà)去同情一下那人了。

你站得越高，越不容易生氣。有時(shí)候，不妨人為拔高自己，因?yàn)槲冶饶愀呒?jí)、高明，所以你怎么作，我都懶得生氣。這樣的境界，會(huì)讓你顯得聰明、出眾，遇到好運(yùn)。

愛(ài)生氣的人，氣的其實(shí)是自己的無(wú)能，所以弱者更容易動(dòng)怒。又因?yàn)槿菀讋?dòng)怒，會(huì)搞砸很多事情，始終處于弱者的地位。打破這個(gè)閉環(huán)，從努力控制自己的情緒開(kāi)始，當(dāng)你能夠控制情緒，不輕意生氣，尤其不在生氣的時(shí)候做決定，你某種意義上，已經(jīng)比很多人強(qiáng)。

強(qiáng)者不是生就的，而是一步步成為強(qiáng)者的。我們都能成為更好的自己，只要你沒(méi)有心安理得地呆在低洼處，與傻瓜爭(zhēng)輸贏。

*作者：艾小羊，復(fù)雜人生的解局人，品質(zhì)生活的上癮者，專(zhuān)治各種不高興。代表作：《我不過(guò)無(wú)比正確的生活》公眾號(hào)：清唱（ID:qingchangaixiaoyang）,微博：有個(gè)艾小羊。本文經(jīng)授權(quán)發(fā)布。