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    天熱別貪涼,小心空調病! 沂水空調移機

    作者:惠民家政  點擊次數:  更新時間:2016/9/5 13:22:55

    炎炎夏日到來了,很多人都會馬上躲到空調房里享受夏日的清涼,然而長時間吹空調也會染上空調病哦!

       什么是空調病

      長時間在空調環境下工作、生活的人,因空間相對密閉、空氣不流通、室內外溫差較大,產生機體適應不良的現象在現代醫學上稱之為“空調綜合征”或“空調病”。

      空調病的主要癥狀


    1、頭痛

      人們在戶外工作后,急急鉆入冷氣房,皮膚感受溫度由熱入冷,尤其當室內外溫差超過五度以上,血管熱脹冷縮,從擴張狀態急速收縮,因而出現頭痛癥狀。

      2、感冒

      夏季高溫,不少人因貪涼而將空調溫度調很低。當從炎熱的室外進入空調室,呼吸道容易受刺激,而且出汗時毛孔、毛細血管突然遇冷會急劇收縮,很容易感冒、中暑。

      3、皮膚干燥

      待冷氣房過久,皮膚常乾燥發癢。特別是患有慢性皮膚疾病,對溫度變化相當敏感

      4、眼睛干澀

      冷氣房的干燥問題也波及眼睛。長期戴隱形眼鏡,患慢性結膜炎或乾眼癥的人,眼睛容易乾澀,復發機率也高。如果冷氣口濾網沒確實清理,情況更糟。

      5、全身僵硬,莫名疼痛

      從中醫角度看,體質虛寒怕冷,血液循環不良,經常手腳冰冷的人,一直待冷氣房更易加重問題,加上久坐辦公室,或因為冷而全身縮成一團,缺少活動,不適癥狀更明顯。

      怎樣預防空調病?

      1、家用空調每年可請專業人士進行一次全面清洗和消毒。在空調使用期間,應經常清洗過濾網(用清水直接沖洗即可),最好每周一次。


      2、開啟空調前,先開窗通風10分鐘,盡量使室外新鮮空氣進入室內??照{開啟一段時間后,關閉空調,再開窗通風20~30分鐘,如此反復,使室內外空氣形成對流,讓有害氣體排出室外。

      3、室內溫度最好控制在25℃左右,室內外溫差不宜超過7℃;冷風出口處不要直接對著人和辦公桌。

      4、大汗淋漓時最好不要直接吹冷風,降溫太快易發病。


      5、嚴禁在空調房內抽煙。

      6、出現感冒發熱、肺炎時,要及時就醫。

      7、加強戶外體育鍛煉,增強身體免疫力。

      ★

      寫在最后

      酷暑難當,命是空調給的,病也是。

      在吹空調享受涼爽的同時,也別忘了身體健康哦~

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